Corsi AFA

Il corso di Attività Fisica Adattata (AFA) è progettato per persone con esigenze speciali o limitazioni fisiche che desiderano migliorare la loro forma fisica e la qualità della vita. Il corso viene condotto da istruttori qualificati che hanno l'esperienza e la conoscenza per adattare le attività fisiche alle esigenze individuali dei partecipanti. Queste attività possono includere esercizi a basso impatto, ginnastica, stretching e altro ancora. Il corso offre un ambiente sicuro e accomodante per le persone di tutte le capacità per migliorare la loro salute fisica e mentale. L'obiettivo del corso è quello di incoraggiare la partecipazione attiva e di fornire ai partecipanti gli strumenti per mantenere uno stile di vita attivo e salutare a lungo termine.