Benvenuti nel mondo di Vitality Dance & Fitness, un'associazione sportiva con sede a Fagagna (Udine), nata nel 2009 dalla passione per la ginnastica di una mamma, campionessa nazionale di judo e insegnante di educazione fisica, e di sua figlia Federica.
Nel corso degli anni questa passione ha attirato anime affini, facendo crescere l'associazione e rendendola un luogo in cui il benessere della persona è al centro di tutto.
Oggi Vitality è un luogo accogliente per tanti allievi e insegnanti, un rifugio per chi cerca un'ora di puro benessere, con la possibilità di scegliere tra scuola di danza, fitness e yoga per tutte le età, rivolti a bambini, ragazzi, adulti, anziani, donne in gravidanza e neo-mamme.
Entrate e venite a conoscerci! Siamo pronti a diventare anche il vostro posto felice ❤
Scopri i nostri corsi adatti a tutti i livelli
SCUOLA DI DANZA
✨La nostra scuola di danza è aperta a tutti, dai principianti ai ballerini esperti.
✨Forniamo un ambiente accogliente e inclusivo per coltivare la passione per la danza.
✨Offriamo una vasta gamma di stili, dal classico al contemporaneo, per soddisfare ogni interesse.
✨Il nostro obiettivo è divertirci, esplorare e imparare insieme.
FITNESS
✨Nel nostro spazio, l'attenzione principale è sui nostri corsi: un'ampia varietà di percorsi ti accompagneranno nella tua ricerca di una forma fisica migliore.
✨Ti garantiamo un ambiente accogliente, stimolante e altamente motivante, dove raggiungere i tuoi obiettivi non sarà solo un'idea, ma un'esperienza concreta.
✨Scopri la tua migliore versione e sentiti carico e pronto ad affrontare le sfide della giornata.
YOGA
✨Questa antica pratica offre una vasta gamma di benefici che potrai scoprire e integrare nella tua vita quotidiana.
✨Approfondisci la tua conoscenza del corpo e della mente, mentre crei uno stato di equilibrio e benessere che ti accompagnerà nella tua routine quotidiana.
✨Scopri il suo straordinario potenziale di trasformazione nella tua vita!
PERCORSO DONNA
✨Scopri i nostri corsi dedicati alla donna, pensati per accompagnarti in ogni fase della vita.
✨Gravidanza, post-parto, menopausa e benessere femminile.
✨Adatto a qualunque sia il tuo livello di forma e preparazione fisica.
✨Entra a far parte di una Community di donne e prenditi cura di te.
Siamo entusiasti di presentarvi un'ampia selezione di programmi e lezioni progettate per ispirarvi e guidarvi nel vostro percorso verso la forma fisica e il benessere.
Che siate principianti o atleti esperti, troverete corsi su misura per voi, curati da istruttori altamente qualificati. Esplorate la nostra gamma di corsi che spaziano dall'allenamento cardio alla forza, dallo yoga alla danza, e scoprite come potete raggiungere i vostri obiettivi di fitness in un ambiente accogliente e motivante.
Siamo qui per accompagnarvi verso una vita attiva e sana, e non vediamo l'ora di iniziare questo viaggio insieme.
Tutti i nostri corsi sono riconosciuti Yoga Alliance a livello internazionale e MSP/Coni a livello nazionale.
