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Benvenuti nel mondo di Vitality Dance & Fitness, un'associazione sportiva con sede a Fagagna (Udine), nata nel 2009 dalla passione per la ginnastica di una mamma, campionessa nazionale di judo e insegnante di educazione fisica, e di sua figlia Federica.
Nel corso degli anni questa passione ha attirato anime affini, facendo crescere l'associazione e rendendola un luogo in cui il benessere della persona è al centro di tutto.

Oggi Vitality è un luogo accogliente per tanti allievi e insegnanti, un rifugio per chi cerca un'ora di puro benessere, con la possibilità di scegliere tra scuola di danza, fitness e yoga per tutte le età, rivolti a bambini, ragazzi, adulti, anziani, donne in gravidanza e neo-mamme.

Entrate e venite a conoscerci! Siamo pronti a diventare anche il vostro posto felice

Scopri i nostri corsi adatti a tutti i livelli

scuola di danza

SCUOLA DI DANZA

✨La nostra scuola di danza è aperta a tutti, dai principianti ai ballerini esperti.

✨Forniamo un ambiente accogliente e inclusivo per coltivare la passione per la danza.

✨Offriamo una vasta gamma di stili, dal classico al contemporaneo, per soddisfare ogni interesse.

✨Il nostro obiettivo è divertirci, esplorare e imparare insieme.

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fitness

FITNESS

✨Nel nostro spazio, l'attenzione principale è sui nostri corsi: un'ampia varietà di percorsi ti accompagneranno nella tua ricerca di una forma fisica migliore.

✨Ti garantiamo un ambiente accogliente, stimolante e altamente motivante, dove raggiungere i tuoi obiettivi non sarà solo un'idea, ma un'esperienza concreta.

✨Scopri la tua migliore versione e sentiti carico e pronto ad affrontare le sfide della giornata.

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yoga

YOGA

✨Questa antica pratica offre una vasta gamma di benefici che potrai scoprire e integrare nella tua vita quotidiana.

✨Approfondisci la tua conoscenza del corpo e della mente, mentre crei uno stato di equilibrio e benessere che ti accompagnerà nella tua routine quotidiana.

✨Scopri il suo straordinario potenziale di trasformazione nella tua vita!

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maternità

MATERNITÀ

✨Scopri i nostri corsi dedicati alla maternità, pensati per accompagnarti prima, durante e dopo la gravidanza.

✨Coinvolgi anche il tuo bambino, che si divertirà mentre tu ti alleni.

✨Adatto a qualunque sia il tuo livello di forma e preparazione fisica.

✨Entra a far parte di una Community di mamme e caricati assieme a loro di energia e sorrisi.

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Siamo entusiasti di presentarvi un'ampia selezione di programmi e lezioni progettate per ispirarvi e guidarvi nel vostro percorso verso la forma fisica e il benessere.

Che siate principianti o atleti esperti, troverete corsi su misura per voi, curati da istruttori altamente qualificati. Esplorate la nostra gamma di corsi che spaziano dall'allenamento cardio alla forza, dallo yoga alla danza, e scoprite come potete raggiungere i vostri obiettivi di fitness in un ambiente accogliente e motivante.

Siamo qui per accompagnarvi verso una vita attiva e sana, e non vediamo l'ora di iniziare questo viaggio insieme.

Tutti i nostri corsi sono riconosciuti Yoga Alliance a livello internazionale e MSP/Coni a livello nazionale.

rys300 yoga alliance
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